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薄肌理论

Brainrot Score: 5.0 ⓘ日本語 · LOCALIZED KNOWLEDGE
[ SLANG ][ MULTILINGUAL NATIVE ]
対応する定着語なし

この概念には日本語で直接対応する定着した言い方がない。詳しくは下記参照。英語の原語:薄肌理论

字義は「細マッチョ理論」。2026年10月に中国で広まったネット上の「理論」で、ごつい筋肉ではなく、無理のない規則的なトレーニングで引き締まったバランスの良い体を目指す考え方。「大水理論」「大睡理論」と並べて、若者のミニマル健康三点セットとして語られる。

この表現は他言語のインターネット文化に由来し、日本語圏では原語のまま引用されるか意味だけ紹介される段階で、固定訳語はまだない。

例文

"3か月ジム通いを続けた彼は「これが薄肌理論、ムキムキは目指さない」と言った。"

由来 & 使い方

初出
Unknown (grouped with 大水理论 in early October 2026 posts; first use not documented)
ピーク時期
October 2026
現在の状態
アルファ世代の主流スラング

MENTIONS OVER TIME

DOCUMENTED SINCE
Unknown (grouped with 大水理论 in early October 2026 posts; first use not documented)
NOW

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