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全套沐浴↔ 对应英文概念 Everything Shower
指一次漫长、彻底的自我护理淋浴，把所有可能的护理任务一次性做完——剃毛、深层护发、去角质，一次全包，不常做但每次都很完整，跟平时的快速冲洗不同。
例句
"今晚花了整整一小时做全套沐浴，剃毛、去角质、深层护发，全套都做了。"
来源 & 用法
把一次淋浴当成一场完整的自我保养活动来对待，而不只是常规程序，随着人们公开把自己偶尔"一次做完所有事"的淋浴拿来和做spa相提并论而流行起来。
常用来形容那种不常做、但每次都做得特别彻底的深度洗护淋浴。
首次出现
2023
巅峰时期
2024-2026 (Self-Care Ritual Era)
当前状态
主流俚语
MENTIONS OVER TIME
2023202420252026
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