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社交电量补充↔ 对应英文概念 Social Battery Farming
指刻意安排独处时间或低刺激活动，专门用来在一场高消耗的社交活动之前给社交电量充电，被当成一种主动策略，而不是被动休息。
例句
"这一整周都在补充社交电量，就为了撑过这个周末那一场大活动。"
来源 & 用法
把已有的"社交电量"比喻延伸出词典里其他地方使用的同一套刻意培养的"farming"框架（气场耕作、能量耕作）。
常用来形容为了一场大活动提前囤积社交能量，比如"这一整周都在补充社交电量，就为了撑过这个周末那一场大活动"。
首次出现
2025
巅峰时期
2025-2026 (Emerging)
当前状态
过时/衰退俚语
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