Ce concept n'a pas d'expression fixe qui le traduise directement en Français, voir l'explication ci-dessous. Terme original en anglais :Sleep Score
Une note numérique générée par un appareil portable résumant la qualité du sommeil d'une nuit, basée sur des métriques suivies comme la durée, le mouvement et la fréquence cardiaque.
Exemples
"Le sleep score disait 92 mais je me sens toujours complètement épuisé, ça ne colle pas."
Origine et usage
Utilisé pour parler de l'écart entre le score de l'appareil et le ressenti réel du repos.
MENTIONS OVER TIME
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