Esse conceito não tem uma expressão fixa que o traduza diretamente em Português, veja a explicação abaixo. Termo original em inglês:Recovery Score
Um número gerado por um dispositivo vestível que estima o quão completamente o corpo de uma pessoa se recuperou do esforço físico recente, usado para guiar se treinar forte ou descansar naquele dia.
Exemplos
"O recovery score estava no vermelho então simplesmente pulei o treino."
Origem e uso
Usado para falar sobre a experiência de ajustar planos de treino conforme a pontuação de recuperação.
MENTIONS OVER TIME
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